水庆霞的公开课,追风少女的励志课

2026-08-05

8月4日,在“石榴花开 青春绽放”全国青少年女子足球民族团结友谊赛正式开赛前一天,一场别开生面的足球公开课在新疆阿克苏职业技术学院“开课”。 “注意防守!”“进攻方打进去!”“可以!补门!”“做得很好!”清亮的指令声伴随着掌声与欢呼,回荡在绿茵场。站在场地中央高声指导的,正是上海市虹口区足协主席、中国女足原主教练水庆霞。 水庆霞在训练前做指导。中国妇女报全媒体见习记者 史羽航/摄 这场公开课,是专为前来参赛的青少年女足队员开设的。当天上场参训的是青海队与浙江队。而场边的看台上,其他参赛队伍的队员们目光灼灼,注视着场内,不肯错过任何一个细节。 一对一、二对二、八对八,攻防节奏不断切换,队员们轮番上阵、跑位穿插。她们脚下的足球快得让人目不暇接,训练节奏却始终清晰有序。在水庆霞的引导下,姑娘们的动作从生涩逐渐变得流畅,绽放出明媚夺目的活力。 水庆霞指导女足小队员。中国妇女报全媒体见习记者 史羽航/摄 水庆霞一直在场边走动观察,随时出声调整。她仔细讲解攻防配合的思路,细心纠正队员们的脚步落点与身体姿态。遇到腼腆放不开的孩子,她耐心引导,鼓励大家大胆展示动作,有的小将动作急躁,她会握住队员的手臂,提醒她们沉下心来,稳住节奏。 “水指导说,防守的时候要前后脚站,既能灵活封住对方的进攻路线,转身回追球也更方便。”走下训练场,青海队队员白玛拉增仍难掩兴奋,“水指导的讲解特别精准,我想好好踢球,以后考教练证回到家乡,成为像她那样的人。” 这个十几岁的藏族姑娘和队友们大多成长在三江源头的牧民家庭。从雪山草原踏上正规绿茵赛场,凭着一股不服输的韧劲,她们一路克服训练资源有限、赛事经验不足的困难,在高原的风里跑出了属于自己的青春轨迹。 田星瑶已是第二次踏上全国青少年女子足球民族团结友谊赛的赛场,算得上队里的“老球员”了。“水指导帮我们补足了技术上的短板,这次我们队至少要进四分之一决赛,向更远的地方进发。”说起未来,她眼里闪着光,“我的目标,是以后踢进国家队!” 对这群高原少女而言,奔赴阿克苏参赛本就是一次眺望广阔天地的机会,能得到水庆霞面对面的指导,更是一份意外之喜。 “当收到这次活动的邀约时,我的第一反应是‘一定要来’。”水庆霞说。深耕足坛多年,足球彻底改变了她的人生,也让她始终相信这项运动的力量——它能托举少年的梦想,也能留下美好的友谊。“哪怕只是带给人心态上的正向改变,也是足球运动的魅力。当然,如果孩子们能凭借足球走得更远,那自然是最好的结果。” 山海虽远,热爱相通。一堂短短数十分钟的公开课,带给孩子们的远不止是技术层面的提升。从草原到赛场,从高原到南疆,足球化作联结的纽带,让不同地域、不同民族的队员们相聚同一片绿茵,在切磋交流中精进技艺、增进情谊。 阳光落在女孩们的肩头,梦想在脚下生根。铿锵玫瑰的精神薪火,正沿着足球的轨迹走向更辽阔的远方。 来源/ 中国妇女报 作者/中国妇女报全媒体记者 孔一涵 编辑/刘斌 审签/王慧莹 监制/乔虹 特别

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